Podle průzkumů touží zhubnout zhruba polovina Čechů. Chtěli byste se i vy dostat na svou vysněnou váhu a udržet si ji zdravým a bezpečným způsobem? Základem při hubnutí je vždy vyvážená strava a dostatek pohybu. Dobrou zprávou ale je, že na redukci hmotnosti nemusíte být sami. Můžete si přizvat na pomoc produkty na podporu hubnutí Volchem, které vám pomohou s dosažením vašich cílů. Jaké jsou základní principy zdravého a účinného hubnutí? Dieta to není Řada lidí má za to, že nejrychleji zhubnou...
Blog, Strana 3
Podpora hubnutí s produkty Volchem: Praktický průvodce kombinací sportovní výživy a cvičení pro efektivní snížení hmotnosti
Hydratace pro sportovce
Hydratace je základním předpokladem pro úspěch ve sportu a dobrý zdravotní stav. Naše tělo je tvořeno z 60 % vodou, a proto je správná hydratace klíčová pro optimální fungování všech našich tělesných systémů. Pro sportovce je to obzvláště důležité, jelikož při fyzické aktivitě tělo ztrácí vodu potem. Tento článek se zaměří na význam hydratace pro sportovce a na to, jak v tom mohou pomoci chytré hodinky. Význam hydratace pro sportovce Správná hydratace je pro sportovce nezbytná z několika důvod...
Stránka 3 z 3 - 22 položek celkem
