Amix Creatine Monohydrate - Powder - 300 g

Neohodnoceno
 
 

Amix Creatine Monohydrate. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu.

Dostupnost Skladem (2 ks)
399 Kč    
Kód produktu 02081007
Značka Amix Nutrition
Kategorie Creatin Monohydrát
 

Ultra-mikronizovaný kreatin monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost.

Kreatin Monohydrát je ultra mikronizovaný, zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Kreatin Monohydrát podporuje doplnění energie - zvýšení energetického potenciálu, explosivní sílu, urychlení regenerace a tvorbu svalové hmoty. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu.

Kreatin Monohydrát podporuje růst svalové hmoty. Podporuje nárůst explosivní síly. Napomáhá zvětšení objemu svalových buněk. Napomáhá rychlejší regeneraci.

Kreatin monohydrát je nejrozšířenější forma kreatinu, na které se prováděly stovky vědeckých studií. Snad všechny odborné publikace popisují kreatin jako absolutně neškodnou látku, která má své nezastupitené místo ve sportovní výživě díky svému účinku na sportovní výkon. Kreatin monohydrát je nejběžněji rozšířenou a mnoha lety prověřenou formou.

Kreatin Monohydrát | Doplněk stravy. Čistá hmotnost: 300 g

JAK FUNGUJE KREATIN VE VAŠEM TĚLE?

Je známo několik cest jak kreatin podporuje růst svalové hmoty.

1. Větší síla a svalová vytrvalost během vašeho tréninku je oporou pro více efektivní tréninky. Čím tvrději můžete trénovat, tím větší přírůstky zaznamenáte.
2. Rychlejší regenerace vám umožní vyšší frekvenci tréninků. Čím rychleji se vaše tělo zotaví po náročném tréninku, tím lepší výsledek budete mít příště. Pokud máte v  tréninkovém plánu na pondělí těžké “mrtvé tahy” a na středu pak těžké dřepy – rychlá regenerace vám umožní zregenerovat z pondělí a středu “odjedete” na 100%.
3. Kreatin má vliv na velikost svalových buněk. Dosavadní výzkumy ukazují, že díky suplementaci kreatinem se zvyšuje objem vody zadržované ve svalových buňkách. To dává svalovým buňkám větší objem a dále to pozitivně vyrovnává dusíkovou bilanci.
4. Kreatin má anti-katabolické vlastnosti. Další studie ukazují , že kreatin může snížit katabolické procesy ve svalech a umožní jejich stálý růst.

Shrnutí toho, jaká pozitiva nám kreatin přináší
• urychluje růst svalové hmoty
• urychluje růst síly
• podporuje anaerobní výkonnost
• podporuje regeneraci svalové hmoty

 

Konzumovat spolu s ostatními suplementy nebo samostatně? 
Pro největší a nejrychlejší využití doporučujeme konzumovat spolu se sacharidovým nápojem nebo jakýmkoliv nápojem s obsahem cukrů.

Kdy konzumovat kreatin? 
Optimálně okamžitě po tréninku spolu se sacharidovým nebo proteinovým nápojem.

V jaké formě je kreatin nejlepší?  
Dle posledních výzkumů není rozdíl v účinnosti kreatinu v tabletách, kapslích či v prášku.

Nasycovací fáze Ano/Ne?
Zkušenosti uživatelů i odborné publikace popisují, že pro nejrychlejší naplnění kreatinových zásob je důležitá tzv “nasycovací fáze”. Ta spočívá v konzumaci 0.3gr/kg/den kreatin monohydrátu po dobu 5-7 dní. Poté přecházíte na udržovací fázi, kdy stačí užívat 3 – 5 gramů/den kreatin monohydrátu.

1. Nasycovací fáze: 5 -7 dní – 0.3g/kg/den
2. Udržovací fáze: 3 – 5 gramů

Doporučené dávkování: Denní dávka je 3 g (¾ odměrky) asi 30-60 minut před fyzickou zátěží.

Složení: čistý kreatin monohydrát

Upozornění: Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Přípravek není určen k použití jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujete v suchu při teplotě do 25oC, chraňte před přímým slunečním zářením a před mrazem. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. 

Upozornění na alergeny: Produkt může obsahovat stopy mléka, vajec, sóji, lepku, korýšů, oříšků a arašídů.

Minimální trvanlivost a číslo šarže: uvedeno na obalu.

 

Podobné produkty

  • 1000G Kód: 15558
    Amix Creatine Monohydrate - Powder - 1000 g
    Skladem (1 ks)
    Ultra-mikronizovaný kreatin monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě...

    1 099 Kč
  • 500g Kód: 02081001
    Amix Creatine Monohydrate - Powder - 500 g
    Skladem (3 ks)
    Ultra-mikronizovaný kreatin monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě...

    559 Kč
  • Creatyl 300g powder web Doprava zdarma Kód: 228
    Volchem Creatyl Powder 300 g
    Skladem (3 ks)
    Creaty®, doplněk stravy na bázi čistého kreatin monohydrátu (> 99,95 %).

    690 Kč
  • USN Essential Creatine 500 g bez příchutě Kód: ES005
    USN Essential Creatine 500 g bez příchutě
    Skladem (2 ks)
    USN Essential Creatine 500 g bez příchutě

    600 Kč
  • creatine monohydrate 250gpwd 2110 Kód: 02081011
    Amix Creatine Monohydrate - Powder - 250 g
    Skladem (2 ks)
    Ultra-mikronizovaný kreatin monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě...

    329 Kč
  • UN09 11 2021 Kód: UN09
    USN Micronized Creatine Monohydrate 500 g
    Skladem (1 ks)
    Mikronizovaný Creatine Monohydrate představuje výborně vstřebatelný kreatin monohydrát v naprosto čisté podobě. 500 g

    790 Kč
  • AX360g cola 1 Kód: 02081015/POM
    Amix Creatine Monohydrate Drink 360 g
    Skladem (1 ks)
    Osvěžující a chutný nápoj s kreatinem monohydrátem. Kreatin monohydrát je pravděpodobně nejrozšířenější doplněk stravy. Zvyšuje fyzickou výkonnost v po sobě jdoucích dávkách krátkodobého, vysoce...

    od 458 Kč

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:

Amix Nutrition reprezentuje vše co může v současné době trh v oblasti sportovní výživy nabídnout. Amix Nutrition je určen pro rekreační i profesionální sportovce, jejichž cílem je zdravý životní styl, neustálá touha dosáhnout lepších výsledků a jednoduše pro ty, kteří požadují maximální kvalitu a efektivitu. Prémiová kvalita ve spojení s vynikající chutí jsou to, na čem se v Amix Nutrition klade primárně důraz.